NPO法人SPORTIVOひがしいずも:お知らせ

NPO法人SPORTIVOひがしいずも

2014年09月11日

『ビューティー&健康講座』参加者募集!

 毎月1回の開催 『ビューティー&健康講座』の参加者募集しています。

 

 9月28日(日)16:00~17:00 エアロビックダンスです。

    音楽に合わせ、全身を動かして体も心もリフレッシュしましょう! 😛

 10月19日(日)13:30~18:00 超音波画像測定です。

    腹部・大腿部の筋厚と脂肪厚を測定します。 🙄

    自分の身体を知って、今後の生活や運動をする参考にしてください。

    事前予約の方を優先とします。 🙂

 11月2日(日)16:30~17:30 太極舞です。

    太極拳や中国武術、民族舞踊の要素を取り入れ趣に溢れた曲に合わせて行う、

    誰もが楽しめるフィットネスエクササイズです。 😀

 

  詳しくは、クラブHPまたは公民館や体育館に置いてある、チラシをご覧ください。

  写真は、8月に行ったフラダンスフィットネスの様子です。