体操の後は楽しい昼食をいただきました。

　3月27日㈫午前11時からおちらと村で男性サロンを開催しました。

　今回は「転倒予防の実技教室」と題して東寿苑憩いディーサービスセンターの職員さんに指導を受けました。

　普段は使わない筋肉を伸ばしたり、童謡を歌いながら手を動かすなど、笑いながら楽しく過ごしました。